赴くままに

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〜元製薬会社MRが青年海外協力隊でUgandaに行きます〜

アキレス腱断裂

術後6カ月経ちました!

術後6カ月の足の具合 術後6カ月の術部の様子 術後6カ月のまとめ 術後6カ月の足の具合 2019年6月24日にアキレス腱縫合術を受けてから 今日で術後6カ月が経ちました。 6か月経っての足の具合は、 アキレス腱に多少の違和感はあるが、 不自由はない! という感…

自宅での術部セルフケア

抜糸後のセルフケアは大切! セルフケアでお世話になった商品たち アトレスケア エアウォール ネクスケア カッサ なんともいえないもの アトファイン ヘパリン類似物質油性クリーム 抜糸後のセルフケアは大切! 手術をして抜糸して、、、はいっ、終わり! な…

通院リハビリ②(2019.9.10〜9.30)

昨日は通院リハビリの前半をお送りました。 gucchi0625.hatenablog.com 今日は通院リハビリの後半から完治証明書をもらうまでです。 術後12週目 (2019.9.10〜9.16) 1週間装具なしでの感想 術後12週目のリハビリ 術後13週目 (2019.9.17〜9.23) 階段 術後13週…

通院リハビリ①(2019.8.17〜9.9)

今日と明日はアキレス腱縫合術での入院から退院し、 通院リハビリから完治までのことを2回に分けて書きたいと思います。 今日は、2019.8.17〜9.9についてです。 通院リハビリは毎週火・金曜日の週2回でした。 仕事してる人はこんなに無理ですよね・・・ 術後…

術後8週目(2019.8.13〜8.19)

2019.8.13〜8.19 左アキレス腱縫合手術・術後8週目に入りました。 ついに退院!!!:) リハビリ状況 家での様子 ついに退院!!!:) ようやく!ようやく!退院しました。笑 6月23日に入院してから54日目(8月16日退院)!!!長かったです。笑 入院中は基本…

術後7週目(2019.8.6〜8.12)

2019.8.6〜8.12 アキレス腱縫合手術・術後7週目に入りました 退院許可がでました!! リハビリ状況 退院許可がでました!! 術後不安だった傷口も薬の効果で皮膚が再生してきて、 担当医からの退院許可を頂きました!!! ただちょっとした都合により、翌週…

術後6週目(2019.7.30〜8.5)

2019.7.30〜8.5 アキレス腱左足縫合手術・術後6週目に入りました。 まだ入院中・・・ リハビリ状況 再断裂のリスク まだ入院中・・・ この頃もまだ入院していました。笑 アキレス腱手術の入院は、早いところでは数日。 おおむね1〜2週間くらいなんですかね?…

術後5週目(2019.7.23〜7.29)

2019.7.23〜7.29 アキレス腱縫合手術の術後5週目にに入りました。 足の傷口はまだふさがる気配はなさそうで、まだドレッシング剤で様子見です。 この週はなんと!! 足首直角の第一目標達成しました!!! ↓リハビリのスケジュールについては下記に記載して…

術後4週目(2019.7.16〜7.22)

2019.7.16〜7.22、左アキレス腱縫合手術4週目に突入しました。 ついに抜糸しました! 術後4週目リハビリ ついに抜糸しました! 通常1〜2週ほどで抜糸とのことですが、 私は様子をみて術後4週目に入ってから抜糸しました。 全部で10針縫っていた部分を一つ一…

術後3週目(2019.7.9〜7.15)

2019.7.9〜7.15 アキレス腱縫合手術・術後3週目に入りました。 術後3週目のリハビリ アキレス腱断裂用装具の装着 1/3加重と可動域リハビリ 訓練所の仲間がお見舞いに! 術後3週目のリハビリ アキレス腱断裂用装具の装着 この週の一大イベント!! アキレス腱…

術後2週目(2019.7.2〜7.8)

2019.7.2〜7.8は、アキレス腱縫合手術・術後2週目でした。 2週目の初日、この日はシーネなど足を固定していたものを外しました!! (脱皮したみたいですよね。笑) この後、足に巻いている包帯等も外しました。 日中は外していましたが、夜寝るときには念の…

術後1週目(2019.6.24〜7.1)

アキレス腱の手術をした翌々日からリハビリがスタートしました。 『リハビリ』とは言っても、足はまだシーネで固定されているので、 指をグーパグーパーと動かしたり、指先のマッサージしてもらう程度からスタートです。うまく動かせなくても動かそうとする…

左アキレス腱縫合手術

2019年6月24日(月)午後、左アキレス腱縫合手術を受けました。 前日の23日(日)13時に前日入院し、身の周りの準備をし始めました。 18時に夕食を取り、21時からは絶食。 手術当日9時以降は絶飲食でした。 13時ころ手術室に呼ばれる予定でしたが、前の手術…

左アキレス腱縫合術への決断

前回は、訓練所から自宅までの帰路をお話しさせて頂きました。 gucchi0625.hatenablog.com 今日は、アキレス腱手術への決断についてお話ししたいと思います。 帰宅した日は夜遅くでしたので、その日はすぐに就寝し、翌日の朝、近隣の病院へ向かい、整形外科…

二本松訓練所からの自宅までも道のり

前回は訓練途中でアキレス腱断裂をしてしまったお話しをしました。 gucchi0625.hatenablog.com 今日は、訓練所から自宅までの帰路についてお話しできたらと思います。 訓練所からはタクシーで最寄り駅の二本松駅まで向かい、 二本松駅から郡山までJRで、 郡…

訓練所生活54日目にてアキレス腱断裂

2019年度1次隊参加の際には、 3月にはコミュニティ開発の技術補完研修が5日間東京にあるJICA市ヶ谷であり、 4月の訓練に入る前2日間を埼玉のHONDAの教習所で自動二輪の教習を受けました。 そして、4月25日に晴れて二本松訓練所に入所しました。 それからの日…